Schlagwort: Alltagsbewältigung

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  • Empowerment-Coaching am Genovevagymnasium

    Empowerment-Coaching am Genovevagymnasium

    Am Genoveva Gymnasium begleiten wir Schüler*innen in einem Coachingformat, das Raum für persönliche Anliegen, Herausforderungen im Schulalltag und Fragen der eigenen Entwicklung bietet.

    Im Mittelpunkt steht die Stärkung von Selbstreflexion, Selbstwirksamkeit und Handlungskompetenz. Die Gespräche ermöglichen es den Jugendlichen, über Belastungen, Konflikte oder Diskriminierungserfahrungen zu sprechen und gemeinsam Strategien für den Umgang damit zu entwickeln. Das Coaching schafft einen geschützten Rahmen, in dem junge Menschen ihre Perspektiven sortieren, eigene Ressourcen erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln können.

  • Deep Talk

    Deep Talk

    Deep Talk ist ein moderiertes Gesprächs- und Empowerment-Format für Jugendliche (ca. 14–18 Jahre), das einen geschützten Raum für persönliche Themen, Erfahrungen und gesellschaftliche Fragen schafft. Ein gemeinsames Essen bildet dabei bewusst den Einstieg: Es schafft eine entspannte Atmosphäre, senkt Hemmschwellen und erleichtert den Zugang zu persönlichen Gesprächen. Aus diesem Ankommen heraus entstehen ehrliche und respektvolle Dialoge über Gefühle, Identität, Diskriminierung, Zukunftsfragen und das, was Jugendliche wirklich bewegt.
    Durch Gesprächsimpulse und gemeinsame Reflexion werden Jugendliche darin unterstützt, ihre Perspektiven zu teilen, Emotionen auszudrücken, Konflikte konstruktiv zu bearbeiten und eigene Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

    Wir bieten Deep Talk sowohl geschlechtergetrennt als auch in gemischten Gruppen an.
    Das Format versteht sich nicht als therapeutisches Angebot, sondern als vertrauensvoller Dialograum, der Zugehörigkeit stärkt, Selbstvertrauen fördert und kritisches Denken ermöglicht.

    Ihr vermittelt den Kindern ein cooles Gefühl. Man kann locker sein und ehrlich miteinander reden. Ihr schafft diesen Vibe, dass man über seine Probleme und seine Ängste redet und dass wir uns gegenseitig zuhören. Ihr zeigt uns auch verschiedene Perspektiven, wie Feminismus oder Polizeigewalt. Viele klären uns nicht darüber auf, aber es ist sehr wichtig.

    — Teilnehmer aus dem Jugendzentrum ENBE